Une immersion de transformation et de transmission
Retraite spirituelle et énergétique Women ON
Trois jours pour t’écouter vraiment et ouvrir un nouveau cycle.
Tu sais prendre sur toi, continuer, être présente pour les autres. Mais à force de t’adapter, tu ne sais peut-être plus très bien ce que tu ressens, ce dont tu as besoin ou ce que tu voudrais changer.
Cette retraite t’offre un espace pour comprendre ce qui t’a éloignée de toi et retrouver le lien avec tes émotions, ton corps, ton énergie et ta spiritualité. Elle a été pensée comme un espace hors du temps, où tu pourras ralentir, te déposer, te recentrer et revenir à l’essentiel.
Les échanges, les pratiques corporelles, les méditations et les rituels accompagnent cette exploration.
Trois jours et deux nuits entre femmes, autour de la nouvelle lune.
Déposer ce que tu portes
et comprendre ce qui se répète
Dans les cercles de parole, tu peux exprimer ce que tu retiens habituellement : une fatigue, une peur, une colère ou un besoin auquel tu n’as jamais vraiment donné de place. En écoutant les autres femmes, tu peux aussi te reconnaître et te sentir moins seule.
Les échanges et l’introspection t’aident à regarder les habitudes qui influencent tes choix. Dire oui par peur de décevoir. Tout porter pour éviter de demander. Faire passer tes besoins après ceux des autres.
Le travail autour de l’enfant intérieur t’invite à reconnaître ce qui t’a manqué et à écouter les parts de toi que tu as appris à laisser de côté.
Tu peux parler, écouter ou rester silencieuse. Tu n’as pas à faire semblant que tout va bien.
Passer de « je comprends » à « je le ressens »
La respiration, les méditations guidées et les mouvements corporels t’invitent à quitter un moment l’analyse pour revenir à tes sensations. Repérer une tension, accueillir une émotion, reconnaître un besoin de repos ou une envie de bouger.
Les pratiques de libération émotionnelle donnent un espace à ce qui demande à s’exprimer, sans chercher à provoquer quoi que ce soit. Des moments de repos permettent ensuite de laisser l’expérience se déposer.
Écouter ton corps avant de lui demander de continuer.
Ressentir sans avoir à te justifier.
Découvrir ton énergie et apprendre à en prendre soin
Je te transmets des bases de magnétisme et de radiesthésie pour explorer tes ressentis et découvrir mon approche des corps subtils, du nettoyage énergétique et de la protection de ton espace.
Tu es également guidée dans l’apprentissage d’un soin énergétique, avec des repères pour pratiquer dans un cadre personnel.
Tu peux expérimenter, poser tes questions et découvrir comment ces pratiques spirituelles peuvent trouver leur place dans ta vie. Aucune connaissance préalable n’est nécessaire.
L’intention est que tu repartes avec des pratiques auxquelles revenir chez toi, en toute autonomie.
La nouvelle lune, un passage vers un nouveau cycle
Cette retraite se déroule autour de la nouvelle lune, un temps d’introspection pour revenir à toi et écouter ce que tu souhaites faire grandir dans ta vie.
En forêt, les rituels de guérison, de libération et de manifestation accompagnent ce passage. Des moments à vivre pleinement, pour accueillir ce qui est là, déposer ce qui pèse et ouvrir la suite depuis un espace intérieur plus en paix.
Ce que tu peux emporter avec toi
Des mots plus clairs sur ce que tu ressens. Une meilleure écoute de tes limites. La possibilité d’exprimer un besoin ou de reconnaître qu’une situation ne te convient plus.
Tu peux aussi découvrir une pratique pour te recentrer et retrouver la confiance nécessaire pour explorer ta spiritualité. Chaque femme vit cette rencontre différemment, et ce qui commence ici peut continuer à mûrir après le séjour.
Repartir en sachant un peu mieux comment être là pour toi, aussi.
Témoignages
Elles ont vécu la retraite.
Sabine Merrin Avis Google« Tout simplement époustouflant, cette retraite à été pour moi une révélation, une transformation. Le mot pour ce moment est GRATITUDE. »
Fab Avis Google« Océane est une femme remplie de tellement de douceur, d'amour et de gratitude qu'elle partage sans limite. […] »
Une sélection des avis laissés sur Google, cités tels quels.
Les informations pratiques
- Trois jours et deux nuits · Région parisienne
- Hébergement et pension complète · Places limitées
Chaque proposition respecte ton rythme. Tu restes libre de participer, d’observer ou de prendre un temps pour toi.
La prochaine retraite se prépare
Les inscriptions pour la prochaine édition ne sont pas encore ouvertes.
Laisse-moi tes coordonnées pour recevoir les dates, le lieu, le programme et les tarifs dès qu’ils seront disponibles. Tu pourras alors choisir si tu souhaites nous rejoindre.
Laisser tes coordonnées ne t’engage à rien.
Mes accompagnements ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique. Si tu suis un traitement, ne l’interromps pas sans l’avis de ton médecin.